Соте из курицы с грибами

курицы

Разогрейте большую кастрюлю с толстым дном на сильном огне. Положите сливочное масло, влейте оливковое масло. Когда масло начнёт пениться, пожарьте куски курицы в течение 3—4 минут со всех сторон. Возможно, придётся делать это в несколько приёмов. Переложите на тарелку.…

Читать далее

Омолаживающий коктейль

омолаживающий

Хотелось бы поделиться с вами своими рецептами приготовления напитков, оказывающих омолаживающее действие на организм. Сделать эти чудо-напитки элементарно, а эффект от их неоднократного употребления вы ощутите очень быстро. В стаканы горячей воды добавим сок одного лимона, предварительно выжатого на соковыжималке. …

Читать далее

Фрукты и овощи — замена солярию!

фрукты и овощи

А вы знали,что поход в солярий могут заменить фрукты и овощи? Нет? Тогда эта информация для вас! Сотрудники Сент-Эндрюсского университета в Шотландии заявили,что включая в свой рацион питания всего трех порций овощей и фруктов,такие как: морковь, капусту и киви вы …

Читать далее

Картофель в мундире с начинкой из лука-порея и сыра

картофель

Нагрейте духовку до 200°С. Почистите клубни жёсткой щёткой и промокните бумажным полотенцем. Наколите в нескольких местах вилкой. Положите картофель в духовку, прямо на решётку. Пеките 1½ часа, до мягкости (проверьте маленьким острым ножом) и образования хрустящей корочки.…

Читать далее

Классический шоколадный мусс

шоколадный мусс

Крупно поломайте шоколад и сложите в жаропрочную миску. Установите её над кастрюлей с едва кипящей водой так, чтобы дно миски не касалось воды. Держите 3 минуты, периодически помешивая, чтобы размягчить шоколад. Затем снимите с огня и размешайте в однородную массу.…

Читать далее

Салат с индейкой

салат с индейкой

Сложите листья салата в салатник. Выложите сверху помидоры, огурцы, сладкий перец, сельдерей, авокадо и индейку, посыпьте зелёным луком. Соедините оливковое масло, уксус и горчицу в банке с завинчивающейся крышкой. Туго закройте и потрясите, чтобы смешать содержимое. Полейте салат и сразу …

Читать далее

Салат «Дружба апельсинки с лососем»

салат с лососем

Ингредиенты: 350 г. слабосоленого лосося, 5-6 ст. ложек маринованных грибов, 2 огурца, 2 апельсина, 1 помидор, 2 яблока, пучок листьев салата, соль, зелень (можно использовать кинзу, укроп или петрушку), 50 г. майонеза. Приготовление: Лососину нужно нарезать тонкими полосочками, а грибы …

Читать далее

Ломтики языка

ломтики языка

Ингредиенты 4 ломтика хлеба Небольшое количество сливочного масла листики салат вареный язык – 120 гр 4 пластинки сыра помидор Способ приготовления Хлеб подрумянить с двух сторон, смазать маслом, выложить на него листья салата, язык и сыр. Запечь в духовке до …

Читать далее

Продукты питания, помогающие улучшить зрение

улучшить зрение

Кисломолочные продукты Продукты, получаемые путём молочнокислого брожения, намного полезнее для человека, чем само молоко. Они прекрасно усваиваются, улучшают пищеварение и ускоряют процессы очищения в организме. К наиболее полезным кисломолочным продуктам, помогающим улучшить зрение, относятся: ряженка простокваша, варенец (но не кефир)…

Читать далее

Как пользоваться пароваркой правильно

как пользоваться пароваркой

Как пользоваться пароваркой? В погоне за здоровым образом жизни многие домохозяйки, особенно молодые мамы, переходят на приготовление еды в пароварке. И это совершенно правильно, так как при приготовлении рыбы или овощей в пароварке, сохраняются их витамины.…

Читать далее
1 2